FF50 Papa en mama slapen door – deel 2
Voorkomen van chronische slapeloosheid
Wij vragen ons af
Wat is een passende interventie voor voorlichting in een vroeg stadium bij een doelgroep die potentieel risico loopt op chronische insomnie?
Als wij ouders van jonge kinderen in de vroege fase van insomnie wijzen op gedrag dat kan leiden tot chronische insomnie, kunnen we daarmee insomnie voorkomen?
Wat leert ons deze FF50?
Wat is er nodig om dit structureel te agenderen op het consultatiebureau (CB)?
Waarderen ouders deze interventie?
Hoe kun je dit borgen in de werkwijze van het CB en het kinderdagverblijf (KDV)?
De aanpak
Onze aanpak
SPREEKUUR
Twee verpleegkundigen onderzoeken tijdens hun spreekuur op het consultatiebureau wat nodig is om ouders te informeren over oorzaken en oplossingen voor insomnie.
OUDERAVOND
Tijdens een ouderavond op het kinderdagverblijf leggen we uit hoe insomnie ontstaat en wat je hiertegen kunt doen. Uitvraag aan het eind aan ouders. Wat levert dat op? Is het nieuw voor ze?
SCHOLING
We ontwikkelen een scholing voor CB-artsen en verpleegkundigen, waarin we kennis overbrengen over de gevolgen van slaapgebrek bij de ouders van (zeer) jonge kinderen.
De uitkomst
Wat levert dit op voor zorgverlener en patiënt?
Ouders ontvangen veel eerder (ongevraagd) advies. Dit kan een hoop ellende besparen. Ook kan het kennis opleveren waarmee ouders toekomstige risicovolle periodes in hun lever beter kunnen hanteren.
Preventie is op deze manier in een vroeg stadium tegen een zeer laag tarief mogelijk. Door domeinoverstijgend te werken zijn de kosten uiteindelijk lager en blijft de gezondheid beter.
De betrokken professionals waren geïnteresseerd in het onderwerp en konden bijdragen en meedenken aan een vorm die geborgd zou kunnen worden. De ouders waren tevreden met de informatie en de vorm.
Quadruple aim
Kwaliteit van zorg
Patienttevredenheid
Meer werkplezier
Lagere kosten
Implementatie & borging
Hoe nu verder?
We hopen op partners die bij kunnen dragen aan:
-
Ouderavonden op kinderdagverblijf
Een ouderavond met een interactieve presentatie van 1,5 uur door een jeugdverpleegkundige en een slaaptherapeut (bij voorkeur iemand die gericht is op psycho-educatie en geruststelling) zou op kinderdagverblijven elke twee jaar aangeboden kunnen worden. Op het moment dat de kinderopvang gratis wordt, wordt het bereik van de diversiteit in de groep van ouders breder. -
Advies tijdens reguliere contacten op het consultatiebureau
Bij vragen over slaap, kan er eenvoudig bij kinderen ouder dan 6 maanden, door gevraagd worden naar de slaap van de ouders. Een aanvullend gesprek dat vaker plaatsvindt bij behoefte aan meer uitleg is hiervoor dan geschikt. In dat gesprek is psycho-educatie over slaap, normalisering, geruststelling en tips over andere manieren om energie op te doen onderwerp van gesprek.Andere ideeën en suggesties (ook van ouders):
- Er is drie keer per jaar een stadsbreed webinar voor ouders over slaap. We hopen dat hier structureel een slaaptherapeut vanuit het St. Antoniusziekenhuis aansluit.
-
Groepsbijeenkomsten voor ouders met begeleiding over slaap. Dit zou met de juiste informatie ook kunnen bij informele initiatieven.
Onze ervaring
‘De olievlek breidt zich uit’
“In dit vervolgproject van ‘Papa en mama slapen door’ zijn er weer nieuwe professionals aangehaakt bij de Slaapcoalitie. Een kinderneuroloog/somnoloog, een slaaptherapeut uit de tweede lijn en een aantal consultatiebureauverpleegkundigen doen nu ook mee. Mooi om te zien hoe de olievlek zich uitbreidt.”
Downloads
Wij horen graag van je!
Vragen? Meedoen?
Slaapregio
Utrecht
Bel ons
06 48 33 56 58
Mail ons
info@slaapcoalitie.nl